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经痛时 可以舒缓疼痛的穴位疗法
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当经痛发生不方便就医和服药,又不能马上买热饮或热敷时,这时候双手万能,学会按穴位止痛,可以舒缓当下的痛楚。所以当经痛发生时,就可以选择适当的穴位进行按摩。譬如选择三阴交穴、血海穴、太冲穴,以及子宫等4..
坐月子期间的药膳
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   坐月子是妇女生产后的重要阶段,通常从分娩到生殖器官恢复正常约需6~8周, 而产后一个月内的调补,对身体的恢复最为重要,攸关妇女一生的健康,所以适当的进补,对于产后保健及产后疾..
青春痘的护肤要点
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良好的皮肤尤其是面部皮肤的好坏是与保养分不开的,所谓“三分治、七分养”。1.把青春痘当成一个病来治!传统观念认为青春痘是正常生理现象的观点是非常错误的!如果迷信这句话,会误了您的美好人生路!现代医学已..
痤疮疤痕存在的诱因
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原本看着脸部出现的痤疮,让不少人已经头痛不已,但痤疮没了,却留下坑坑洼洼的疤痕,这可让不少患者烦恼。其实当痤疮形成后,患者经常下意思的用手去挤压的方法不正 确,常使局部皮肤有损伤,使皮肤的屏障保护功能..
有益脾脏的饮食疗法
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脾脏受了病,一般的症状综合起来,有如下表现脾脏受了外邪,则病肌肉疼痛。脾脏的阳气有余,阴气不足,则现腹中发热,容易饥饿的症状。脾脏的阳气不足,阴气有余,则现腹中冷痛,面色现黄,时时噫气,思想不集中,在..
当归——当归头,当归尾,全当归、三个当归不同部位与不同功效
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很多人在购买当归的时候会发现有当归头和当归尾、当归片、全当归。很多人在购买当归时会经常问当归尾的功效与作用和当归其他部位的功效作用是否一致呢?具体的功效与作用又是什么呢?这时很多人就不知道该买那部位好..
《伤寒杂病论》的创始者- 張仲景
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《伤寒杂病论》的创始者- 張仲景东汉末年著名医学家。元朝明朝以后被奉为“医圣”张仲景与董奉、华佗被并称为「建安三神医」与扁鹊、华佗、李时珍并称「中国古代四大名医」促发张仲景学医的动机是在东汉末年,那时..
玉竹Yuzhu
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相关名肥玉竹、炙玉竹、葳蕤、葳参、萎香、萎蕤、萎簃、西竹、海竹、津竹、广竹产地主产于湖南、河南、江苏、浙江等地。采收加工秋季采挖,除去须根,洗净,晒至柔软后,反复揉搓、晾晒至无硬心,晒干;或蒸透后,揉..