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养生江湖——当归也!
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当归著名词人辛弃疾,在新婚之后便赶赴抗金前线,疆场闲余,写了一首《满庭芳?静夜思》的词带给妻子,词中道,“欲续断弦未得,乌头白,最苦参商,当归也! ”表达了他对妻子的内疚、思念之情。妻子在回书中写道:..
党参能代替人参吗?
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人参与党参科属性能的区别人参与党参二药,在张石顽《本经逢原》之前的本草文献,只有人参而无党参的条目,或混为一谈,如《别录》称:“人参生上党山谷及辽东。”李时珍在《本草纲目》中说:“上党今潞州也。民以人..
適合久坐上班族喝的養顏好花茶,看看適合你的是哪幾種呢?
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忙碌的上班族一整天久坐辦公室、多吃外食及長時間吹空調,不僅容易肥胖,罹患慢性疾病、同時還有手腳冰冷的問題。壓力過大的上班族們,該如何好好控管健康呢? (示意圖/取自librestock網站)今天我們..
咳嗽的时候可以吃些什么水果
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炎症性咳嗽,不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。橘子中的橙皮也含有维..
经痛时 可以舒缓疼痛的穴位疗法
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当经痛发生不方便就医和服药,又不能马上买热饮或热敷时,这时候双手万能,学会按穴位止痛,可以舒缓当下的痛楚。所以当经痛发生时,就可以选择适当的穴位进行按摩。譬如选择三阴交穴、血海穴、太冲穴,以及子宫等4..
坐月子期间的药膳
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   坐月子是妇女生产后的重要阶段,通常从分娩到生殖器官恢复正常约需6~8周, 而产后一个月内的调补,对身体的恢复最为重要,攸关妇女一生的健康,所以适当的进补,对于产后保健及产后疾..
青春痘的护肤要点
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良好的皮肤尤其是面部皮肤的好坏是与保养分不开的,所谓“三分治、七分养”。1.把青春痘当成一个病来治!传统观念认为青春痘是正常生理现象的观点是非常错误的!如果迷信这句话,会误了您的美好人生路!现代医学已..
痤疮疤痕存在的诱因
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原本看着脸部出现的痤疮,让不少人已经头痛不已,但痤疮没了,却留下坑坑洼洼的疤痕,这可让不少患者烦恼。其实当痤疮形成后,患者经常下意思的用手去挤压的方法不正 确,常使局部皮肤有损伤,使皮肤的屏障保护功能..