材料: 杏仁,玉竹,百合,沙参,红枣,雪梨干。
功效:润肺止咳,益胃生津,润肠。
建议煮法:
1. 鸡半只或600克排骨,去皮併切成块状,以沸水氽烫,备用。
2. 将所有的材料洗干净后与鸡一起倒入锅内,加入1500-2000ml清水。
3. 以大火将材料煮沸后调至文火炜煮至一个半小时,适量盐调味,趁熟享用。
材料: 杏仁,玉竹,百合,沙参,红枣,雪梨干。
功效:润肺止咳,益胃生津,润肠。
建议煮法:
1. 鸡半只或600克排骨,去皮併切成块状,以沸水氽烫,备用。
2. 将所有的材料洗干净后与鸡一起倒入锅内,加入1500-2000ml清水。
3. 以大火将材料煮沸后调至文火炜煮至一个半小时,适量盐调味,趁熟享用。